Заметки по снаряжению
Эт заметки – для тех, кто везет его с собой и имеет возможность заранее подобрать нужное. Для тех, кто будет брать лыжи в прокате этот текст не актуален – в этом случае, решим все вопросы на месте.
Лыжи
Оптимальны для обучения на Штубае лыжи среднего класса (intermediate-advanced) и средней жесткости. По типу – оптимальны All Mountain. Спортивные лыжи (то есть всевозможные Super SL, Super G, Comp, World Cup и тому подобные) – не рекомендую. Если есть сомненния по поводу доступных лыж – напишите марку и модель – проконсультирую по мере возможности.
Для длины рекомендую формулу «рост минус 5-10 см». При этом обратите внимание на радиус поворота (он, обычно, пишется на лыже). Оптимально для обучения – 14-15 м. Больше 16 м – не рекомендую.
Важно: если везете лыжи с собой – обязательно позаботьтесь о том, чтобы у них были наточены канты и чтобы они были смазаны (тип мази роли не играет – даже свечка подойдет). Острые канты и смазанная поверхность сильно облегчат вам жизнь.
Ботинки
Настоятельно рекомендую внимательно отнестись к подбору ботинок. Самое главное – они должны достаточно плотно сидеть на ноге, но при этом оставаться комфортными при длительном использовании. Мы будем кататься долго. Неудачные, давящие ботинки могут остановит ваш прогресс после пары первых дней. Не говоря эже об испорченном отпуске.
Важно: стараемся добыть ботинки мягкие или средней жесткости. Спортивные модели не годятся. На некоторых ботинках указывается так называемый flex index. Это число приблизительно показывает, насколько ботинок жесткий – чам больше число, тем жестче. К сожалению, эти цифры несопоставимы для разных моделей. В общем случае, ботинки с flex index 130, с большой вероятностью будут слишком жесткими для наших целей. А где-то в районе 90 – должны подойти.
Лыжные носки и термобелье
Важно: между горнолыжным ботинком и ногой в районе голени должен быть только (высокий) лыжный носок. Если у вас обычные низкие носки, или если нижний край термобелья опускается в ботинок, то можно травмировать (надавить) голень. Я обычно использую термобелье ¾ (оканчивается чуть ниже колена).
Эти три позиции – наиболее специфические и важные. По остальному (одежда, что положить в рюкзак и т.п.), думаю, все всё сами знают.
Удачи!
Юра