Базовый курс скалолазания в зале

Дата/Время
Дата(ы) — 16/12/2025 — 21/12/2025
19:00 — 13:00

Друзья всем привет!

Открываем запись на последний в текущем 2025 году базовый курс по скалолазания!

Хотите открыть для себя мир вертикалей, найти новый источник энергии и вдохновения? Уже вдохновлялись именами вроде Алекса Хоннольда и Райнхольда Месснера, но хотите учиться безопасно и под руководством опытных инструкторов?

Тогда этот курс для вас! Скалолазание — удивительно многогранный вид спорта, сочетающий физическую нагрузку, психологический вызов, технику и стратегию. Обучение проходит с сертифицированным инструктором DAV. После завершения курса вы сможете уверенно и самостоятельно тренироваться в любом скалодроме.

ЦЕЛИ КУРСА

освоить технику лазания с верхней и нижней страховкой
научиться страховать напарника как с верхней, так и с нижней страховкой
изучить базовые элементы техники и правила безопасного самостоятельного лазания
научиться провешивать верхнюю страховку
познакомиться с принципами выбора маршрутов и работы со снаряжением
закрепить навыки на практике на десятках трасс под руководством инструктора
сдать финальный тест и получить сертификат DAV-Kletterschein Vorstieg

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА

разминка перед тренировкой
выбор снаряжения и его технические характеристики
основные узлы и правильное ввязывание веревки
техника работы со страховочным устройством
базовые элементы техники и правила безопасного скалолазания
страховка и спуск напарника (верхняя и нижняя страховка)
вщелкивание веревки в оттяжки при лазании с нижней страховкой
лазание с нижней страховкой
правила и критерии выбора маршрута
итоговый тест и получение DAV-Kletterschein Vorstieg

ИНСТРУКТОР: Владимир Молодожен

КОГДА И ГДЕвт📅

Следуя нашей сложившейся традиции, этот курс проводится на двух скалодромах Мюнхена: Thalkirchen и Freimann.

16.12 (вт) — 19:00–22:30 — скалодром Thalkirchen
17.12 (ср) — 19:00–22:30 — скалодром Thalkirchen
20.12 (сб) — 9:00–13:00 — скалодром Freimann
21.12 (вс) — 9:00–13:00 — скалодром Freimann

📍 Встреча с инструктором — в фойе скалодрома за 15 минут до начала.
Рекомендуем приходить заранее для оплаты входа, аренды снаряжения и переодевания.

НЕОБХОДИМОЕ СНАРЯЖЕНИЕ

скалолазная обвязка
скальные туфли
HMS-карабин
страховочное устройство
мешочек с магнезией
верёвка 50 м (на пару участников)
спортивная одежда

Всё снаряжение можно арендовать на месте или взять у знакомых.

РАЗМЕР ГРУППЫ 👥

Минимальное количество участников 3 человека, максимальное количество участников 6 человек

УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ

хорошая общая физическая форма
готовность учиться и работать в паре
желание лазать

Не забываем прихватить спортивную удобную одежду 😉

РЕГИСТРАЦИЯ 📝

Для участия необходимо зарегистрироваться на нашем сайте и затем записаться на курс в разделе «Горная школа».

ПОДТВЕРЖДЕНИЕ В ЛИЧНОМ СООБЩЕНИИ
DEADLINE: 10 декабря 2025

СТОИМОСТЬ 💰

Включает: обучение у сертифицированного инструктора DAV
Не включает: вход в зал и аренда снаряжения

Участники (жирным шрифтом подтвержденные заявки)

Записаться

Категория(ии)