СРЫВНОЙ ТРЕНИНГ, страховка, падение, безопасность

Дата/Время
Дата(ы) — 30/11/2024
10:00 — 16:00

Приходя на скалодром мы заняты простыми вещами — лазаньем, страховкой напарника, общением на земле после прохождения очередного маршрута. Иногда наше внимание привлекают громкие вскрики. Кто то срывается, падает вниз. Напарник взлетает вверх и ударяется ногами о стенку. Шум, гам, всеобщее внимание. И это будоражит, даже если упали или удерживали срыв не вы. Вы представляете себя на их месте и по спине проходит холодок — а закончится ли ваш срыв так-же успешно, как у этих сухощавых, крепких ребят? Именно поэтому мы решили провести 30 ноября так называемый Sicherheitstraining в Талькирхене. Он пройдёт с 10 утра до 16 после полудня на внешних стенах скалодрома.

ЦЕЛЬ КУРСА
Даже самая лучшая лазательная техника, помноженная на стальные мускулы не поможет вам на маршруте, если нет доверия напарнику и вас сковывает ужас перед возможным падением вниз! Мускулы напряжены, связки горят, но страх срыва не позволяет сделать следующее движение. Вы тотально заблокированы и упёрлись теменем в свой собственный ментальный потолок. Мы решили дать вам в руки инструменты, с помощью которых вы научитесь преодолевать свои страхи и сможете радостно и безопасно прогрессировать дальше. С их помощью вы сведёте свои ментальные и физические способности воедино и откроете для себя новые горизонты. Идеальней всего проходить этот курс со своим постоянным скалолазным напарником. Два летних вечера, 29 мая и 5 июня, будут посвящены тренировке срыва. Вы научитесь самым важным скилам для безаварийного лазания. Вы будете падать радостно и беззаботно. Вы будете ловить своего напарника на страховку без стресса и повреждений.

СОДЕРЖАНИЕ
Обучение корректным методам удержания срыва. Ситуативная реакция и применение динамической страховки. Анализ потенциальных рисков и помех на рельефе и в окружающем пространстве. Обхождение с личностными ментальными блокировками, постановкой цели и мотивациями.

ЛОКАЦИЯ
Курс проводится на скалодроме в Талькирхене, Мюнхен. Занятия проходят с 10 до 16 часов. Обязательно берите с собой тёплую одежду, потому что занятия буду проходить на внешних стенах скалодрома.

Условия для принятия участия:
общая физическая развитость, уровень лазанья VI+ категория сложности на скалодроме, навыки страховки напарника как с верхней, так и с нижней страховкой. Членство в DAV Club Russland (исключения возможны по договорённости со мной)

Инструкторы: Владимир Молодожен и Андрей «Армани» Маер

Минимальное количество участников — 3 человека, максимальное — 12 человек.

СПИСОК СНАРЯЖЕНИЯ:
• беседка
• привычное вам страховочное устройство с карабинами
• петля 120 см.
• скальные туфли
• веревка (одна на двоих) лучше брать в прокат
• магнезия
• тёплая одежда для лазанья снаружи

ПОДТВЕРЖДЕНИЕ В ЛИЧНОМ СООБЩЕНИИ
ДЭДЛАЙН НА ПРОВЕДЕНИЕ 20 НОЯБРЯ 2024