iCal 0

Дата/Время
Дата(ы) — 13/11/2020 — 18/11/2020
00:00


Друзья, по просьбам трудящихся в этом году мы опять проводим интенсивный технический тренинг для любителей горных лыж. Этот супер-интенсив пройдёт, как всегда, на Штубайском леднике. Он предназначен для всех, кто катается уверенно, на любых горнолыжных трассах любой сложности, уклона и в любых кондициях. Его проводит наш великолепный Юра Дублянский. В цену входит курс на 4 дня, скипас на всё время и проживание в апартаментах на 6 дней (5 ночей).

Этот тренинг предназначен для тех, кто хочет отточить свою технику и войти в сезон подготовленным. Будем заниматься на слаломных лыжах (их можно взять в прокат на месте). Основная тема курса — оттачивание техники среднего и короткого поворотов, смещение акцента в катании с «классического» поворота (с проскальзыванием лыж) на динамичный карвинговый (на кантах) поворот.

Поворот среднего радиуса – это основа, на которой строится надёжное, уверенное и динамичное катание вне трассы. Отрабатывать его нужно на подготовленном склоне, постепенно повышая сложность (жесткость снега, крутизну). И только хорошо записав в мышечную память, переносить эту технику «за флажки».

Владение коротким поворотом может оказаться жизненно необходимым в многих ситуациях вне трассы (узкие крутые кулуары, пухляк). Этот поворот требует хорошей моторики и отличного чувства ритма. И это тоже отрабатывается на трассе.

В совокупности наша цель — вытрясти из нас все «неровности и шероховатости» трассовой техники.

ВНИМАНИЕ: адекватно оцените свои возможности. Этот тренинг предназначен для горнолыжников верхнего адванс-уровня!

ПРОГРАММА МЕРОПРИЯТИЯ:
13 ноября 2о20 — Заезд в Штубайскую долину. Заселение в апартаменты.
14-17 ноября 2020 — Интенсивный горнолыжный тренинг на леднике. Отработка техник поворотов среднего и малого радиуса. Коррекция стойки, загрузка переднего канта при входе в поворот, энергичное, агрессивное катание. Коррекция ошибок. Сохранение контроля стойки и ритма в изменяющихся условиях.
18 ноября 2020 — в последний день выселение из апартамента и отъезд домой.

ЦЕЛЬ КУРСА:
Главные акценты тренинга — короткие и средние повороты. Цели: — повышение уровня катания, — шлифовка стойки, — наработка энграмм и мышечной памяти для правильных реакций на рельефе, — сохранение стабильности траектории, — контроль стойки и загрузки лыж на всей дуге поворота.

ИНСТРУКТОР:  Юра Дублянский

ПРОЖИВАНИЕ:
Мы размещены в Картнальсальме Штубайской долине. В доме два апартмента по две спальни каждый. В нём может комфортно разместиться 8 человек. 

Минимальное количество участников — 4 человека
Максимальное количество участников — 8 человек

Условия для принятия участия: общая физическая развитость, уверенное, смелое катание по черным трассам. Членство в DAV Club Russland (исключения возможны по договоренности со мной)

СПИСОК СНАРЯЖЕНИЯ:
• ветро и водозащитная одежда (гортекс)
• термос для походного чая
• слаломные горные лыжи, ботинки и палочки (можно взять в прокат)
горнолыжный шлем и маска

ОБСУЖДЕНИЕ НА ФОРУМЕ
ПОДТВЕРЖДЕНИЕ ПЕРЕВОДОМ С КОММЕНТАРИЕМ: SLALOM-STU
ЛЬГОТНАЯ ЦЕНА ДО 15 МАЯ 2020
ДЭДЛАЙН 1 СЕНТЯБРЯ 2020
В цену входит курс, проживание и скипас. Питание и личная логистика до места проведения не входит в цену мероприятия

Участники (жирным шрифтом подтвержденные заявки)

Записаться

Вы должны войти в систему или зарегистрироваться, чтобы сделать заказ.



Категория(ии)